ダンス教室を子どもの習い事に！キッズ向けにおすすめな理由
公開日：2024年7月26日 / 更新日：2024年8月23日
ダンスは子どもの成長や発達に大きな影響を与える素晴らしい活動です。リズム感や体力の向上だけでなく、表現力や協調性も養われます。
本記事では、キッズ向けダンススクールの魅力や選び方、おすすめの理由について詳しくご紹介します。
これからダンスを習い事として始めるお子さんに最適な教室を見つけ、才能を伸ばすためのヒントをお届けします。
目次
キッズ向けダンススクールのメリット
幼少期にダンスを始めるメリットはいくつかあります。それぞれどの様な内容か見てみましょう。
身体的なメリット
キッズ向けのダンススクールには、子どもたちにとって多くの身体的なメリットがあります。
まず、運動能力の向上が挙げられます。ダンスは全身を使う運動のため、ジャンプや回転、ステップなどの動作を通じて、筋力や柔軟性を自然に鍛えることができます。特に、バレエやヒップホップなどのダンススタイルでは、正しい姿勢や動きの美しさを身につけることができ、運動神経の発達を促します。リズム感も養われるため、体を使った表現力が高まるでしょう。
さらに、ダンスは健康維持にも非常に効果的です。定期的なダンスレッスンは、心肺機能の向上や代謝の促進にもつながり、将来的な生活習慣病の予防にも役立ちます。特に、現代の子どもたちは、スマートフォンやゲームに時間を費やしがちですが、ダンスは体を動かす楽しさを教えてくれるため、健康的な生活習慣を身につける良い機会となるでしょう。
精神的なメリット
ダンスには精神的なメリットも多くあります。最も顕著なのは自信の向上です。ダンスは成果が目に見える形で現れるため、上達するたびに達成感を味わうことができます。これは子どもたちの自信を大きく育む要素となります。
例えば、新しいステップを覚えたり、振り付けをマスターしたりすることで「自分でもできる！」という自己肯定感が育まれます。
また、ダンスはストレス発散にも非常に効果的です。音楽に合わせて体を動かすことで、日常のストレスや疲れを忘れ、心身ともにリフレッシュすることができます。激しい動きやリズム感を楽しむヒップホップダンスやジャズダンスは、エネルギーを発散させるのに最適です。ダンスを通じて、子どもたちは自己表現の楽しさを学び、感情のコントロール力も養うことができるでしょう。
社会的なメリット
ダンススクールは社会的なスキルを育む場としても優れています。ダンスは基本的にグループ活動であるため、チームワークの育成に最適です。子どもたちは、クラスメートと協力して振り付けを覚えたり、発表会で一緒に演技をする中で、自然と協調性や協力の大切さを学びます。
また、ダンスを通じて他の子どもたちと交流することで、コミュニケーション能力も大いに向上します。言葉を超えた表現方法としてのダンスは、言葉に頼らずとも感情や意志を伝える手段を提供してくれるでしょう。
さらに、ダンススクールは友達作りの場としても最適です。共通の趣味を持つ仲間との出会いは、友情を深める大きなきっかけとなります。イベントや発表会などを通じて、たくさんの友達と楽しい時間を過ごすことができ、社会的なスキルを養うことができます。
キッズ向けダンスの種類と特徴
子供向けの習い事に適しているダンスには、いくつか種類があります。ここでは、その内容をご紹介します。
バレエ
バレエは、基礎的な動きや技術を学ぶことに適したダンスです。バレエのレッスンでは、姿勢や体の使い方、柔軟性を重点的に指導します。特に、ポワント（つま先立ち）の技術やアラベスクのポーズなど、バレエ特有の美しい動きは、子どもたちの体幹を鍛え、バランス感覚を養うのに効果的です。
また、バレエは表現力を養うためにも優れたダンスです。音楽に合わせた動きの美しさや、ストーリー性のある振り付けを通じて、感情の表現方法を学びます。子どもたちは感受性を豊かにし、自分自身をより深く理解する力を育むことができるでしょう。
※ 協会参考情報：公益社団法人 日本バレエ教会
ヒップホップ
ヒップホップダンスは、自由なスタイルとリズム感の良さが魅力です。ヒップホップのダンスレッスンでは、基本的なステップやムーブメントを学びながら、自己表現の楽しさを体験することができます。特に、ダンスバトルやフリースタイルダンスなど、個々の創造性を発揮できる場が多く、子どもたちの独自性を育むことができます。
ヒップホップダンスは、体を使ったエクササイズとしても優れており、カロリー消費が高く、心肺機能の向上にもつながります。激しい動きやリズムの変化に対応することで、反射神経や動体視力も養われます。また、ダンスミュージックに合わせて自由に踊ることで、リズム感や音楽センスも自然と向上します。ヒップホップは、楽しさと健康を同時に追求できるダンススタイルと言えるでしょう。
※ 協会参考情報： 一般社団法人日本リズムダンス・スポーツ協会（JRSA）
ジャズダンス
ジャズダンスは、豊かな表現力やダイナミックな動きが特徴です。ジャズダンスのレッスンでは、音楽に合わせたリズム感や体の動かし方を学びながら、自由な表現を追求します。ジャンプやターン、ステップの連続が多く、身体能力の向上に適しています。また、ステージパフォーマンスを意識したレッスンが多く、子どもたちは自己表現の幅を広げることができるでしょう。
ジャズダンスは、ダンスの中でも特にスタイリッシュでカラフルな衣装を着ることが多く、子どもたちのテンションも上がりやすいです。音楽のジャンルも多岐にわたり、ポップスやロック、ジャズなどさまざまなスタイルを楽しむことができるため、音楽的なセンスも豊かになります。ジャズダンスは、見た目にも華やかで、踊る楽しさを引き出してくれるダンスと言えるでしょう。
※ 協会参考情報： 一般社団法人日本ジャズダンス芸術協会
チアダンス
チアダンスは、元気でエネルギッシュな動きが特徴のダンスです。チアダンスのレッスンでは、応援するための振り付けやポーズ、基礎的なダンスの技術を学ぶことができます。特に、チアリーディングのようなグループでの演技やポンポンを使ったダンスは、チームワークや協調性を育むのに最適です。子どもたちは、仲間と一緒に一つの目標に向かって練習し、達成感を味わうことで、絆を深めることができるでしょう。
チアダンスのレッスンでは、元気で明るい振り付けが多く、見ているだけで元気が出るような動きが特徴です。また、ダンスの要素だけでなく、応援するための声出しや表現力も重要な要素となります。子どもたちは感情を声や動きで表現する方法を学び、自己表現の幅を広げることもできます。特に、競技大会や発表会などでのパフォーマンスは、子どもたちの大きな自信に繋がり、成功体験を積むことができる場となります。
また、チアダンスは、体力の向上やリズム感の習得だけでなく、チームスピリットの大切さを学ぶことができる点でも有益です。子どもたちは仲間と協力して一つの目標を達成する喜びを感じることができ、協調性やリーダーシップを身につけることができます。チアダンスは、楽しさと実用的なスキルを同時に養うことができる素晴らしいダンスと言えるでしょう。
※ 協会参考情報： 一般社団法人 日本チアダンス協会（JCDA）
※ 協会参考情報： USA チアリーディング（USAジャパン）
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ダンス教室の選び方のポイント
子どもの習い事に適したダンスは様々な種類がありますが、その教室を選ぶ良い方法も重要です。本パートでは、ダンス教室の上手な選び方をご紹介します。
施設の設備
ダンス教室を選ぶ際には、まずダンススタジオ施設の設備を確認することが重要です。広さと清潔さは特に重要なポイントです。子どもたちが安全に、のびのびと踊るためには、十分なスペースの確保が必要です。狭いスタジオでは、ダンスを行う際に動きが制限されてしまい、練習の効果が十分に発揮されない可能性があります。また、スタジオ内が清潔に保たれているかも大切です。定期的に掃除が行き届いているか、感染症対策に繋がる様な換気が十分かどうかも確認しておきましょう。
さらに、安全性も重要です。スタジオの床の状態が良好で滑りにくく、子どもたちがケガをしてしまうリスクが少ない環境が求められます。また、エアコンやヒーターが設置されているか、子どもたちが快適に過ごせる温度管理がされているかもチェックすべきポイントです。ロッカールームや待合室の設備も充実していると、親御さんにとっても安心でしょう。
インストラクターの質
ダンスを指導してくれるインストラクターの先生の質も重要なポイントです。インストラクターのダンス経験や資格は、その教室のレッスンの質を大きく左右します。経験豊富なインストラクターは、子どもたち一人ひとりの成長に合わせた適切な指導を行うことができます。
また、ダンスに対する情熱や愛情を持っているインストラクターは、子どもたちのモチベーションを自然と高めてくれるでしょう。
さらに、インストラクターの教え方も重要です。子どもたちが楽しく学べるように工夫されたレッスンが行われているか、子どもたちの自主性を尊重しながら指導しているかも確認しておくべきしょう。インストラクターと子どもたちとのコミュニケーションが円滑であることも重要で、親御さんとのコミュニケーションも良好であると、レッスン内容についての相談や質問がしやすくなります。
レッスンの内容
ダンス教室の選び方のポイントとして、レッスン内容も重要です。ダンススクールが提供しているカリキュラムの充実度を確認しましょう。基礎から応用まで、段階的に学べるプログラムが用意されていると、子どもたちの成長に合わせた指導が受けられます。
また、レッスンの頻度と時間もチェックポイントです。週に何回のレッスンがあるのか、1回のレッスン時間はどのくらいなのかを確認しておきましょう。子どもたちが無理なく通えるスケジュールであることが大切です。
加えて、発表会やイベントの有無も確認すると良いでしょう。発表会やイベントは、子どもたちが練習に取り組む際のモチベーションに繋がり、達成感を味わう貴重な機会です。
地域別にキッズダンススクールを探す方法
キッズ向けのダンススクールを探す際は、地域別におすすめの教室を検索することが効果的でしょう。
まず、インターネット検索を活用しましょう。「地域名＋キッズダンススクール」といったキーワードでウェブ検索することで、近隣のスクール情報を簡単に入手できます。
また、地域のオンラインコミュニティやSNSグループに参加し、他の保護者からの口コミや推薦を参考にするのも良い方法です。多くのスクールが公式ウェブサイトを持っているため、そこで詳細情報やレッスン内容を確認することも可能です。
地域のコミュニティセンターや図書館、学校などに掲示されている情報も有用です。これらの場所には、地元のダンススクールのチラシや案内が掲示されていることが多く、直接問い合わせることで最新情報を得ることができます。スクール別に体験レッスンが提供されることも多く、実際に足を運んでみるのも良いでしょう。
地域のイベントでのパフォーマンスを見学することもおすすめです。実際のダンスパフォーマンスを見て、スクールの雰囲気やインストラクターの指導方法を想像することができます。子どもに最適なダンススクールを見つける手助けとなるでしょう。
地域別に探すことで、通いやすさや地元ならではのメリットを享受しながら、子どもにぴったりのダンススクールを見つけることができるでしょう。一例として、愛知県でのチアダンス教室の選び方について解説した記事もありますので、合わせてチェックしてみてください。
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親子でダンスを楽しむコツ
最後に、子どもの習い事を親子で一緒に楽しむコツをご紹介します。主役は子どもですが、家族で一緒に取り組むことも大切なポイントです。
家庭での練習方法
ダンスを家庭で楽しむための方法を紹介します。まず、簡単なストレッチから始めることが意外なコツです。毎日のストレッチは、体の柔軟性を保つだけでなく、ケガの予防にもつながります。親子で一緒にストレッチを行うことで、コミュニケーションを深めることもできます。
次に、音楽に合わせたダンスを楽しむ方法を紹介します。好きな音楽をかけて、自由に体を動かすことで、リズム感を養うことができます。ダンスのビデオやオンラインレッスンを利用するのも良い方法です。家族で一緒に新しいダンスのステップを学ぶことで、楽しい時間を共有することができるでしょう。
継続するための工夫
ダンスを継続するための工夫として、楽しさを重視することが大切です。ダンスは楽しい活動であるべきですので、子どもたちが楽しく踊れる環境を作りましょう。親も一緒に楽しむ姿勢を見せることで、子どもたちもダンスを楽しむことができます。
また、無理のない目標を設定することも重要です。小さな目標を設定し、達成するたびに褒めてあげることで、モチベーションを保つことができます。
さらに、子どもの成長を見守る姿勢を持つことも大切です。子どもたちは個々のペースで成長しますので、焦らずに見守りましょう。練習がうまくいかない時や挫折を感じた時には、親がサポートしてあげることが必要です。成功体験を積むことができるよう、発表会やイベントへの参加を積極的に促しましょう。
親子で協力しながら、子どもの成長の過程を一緒に楽しむことで、ダンスを続ける意欲を高めながら活動することができるでしょう。
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なお、日本全国53箇所（2024年8月時点）でチアダンススクールを展開する「LOICX（ロイックス）チアダンススクール」では、本場のチアを子供向けにアレンジし、楽しく踊ることができます。
海外のチアチームが実際に使用している曲や振り付けを使用することができ、本場のチアダンスを子供向けにアレンジしています。
スポーツイベントや発表会などもあり、日本中にたくさんのお友達ができる全国展開中のチアダンススクールです。
対象クラスも、本場のチアを子供向けにアレンジして楽しく踊る「ENJOYクラス」、チアリーダーに必要とされる表現や技術力を磨く「テクニッククラス」、その他全国大会優勝を目指す「アスリートクラス」、プロ養成クラスの「ジュニアユース・ユースクラス」があり、安心して練習に取り組めます。
体験レッスンも募集中ですので、お近くの教室を探してみてください。
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